Une rencontre, un espace, un élan commun

Que l'on y voie un heureux hasard ou le jeu de la synchronicité, nos chemins devaient se croiser. Sandrine, en constant voyage au cœur du Yoga et Mildred, passionnée par la danse Nia, partagions un même rêve : trouver bien plus qu’une simple salle de pratique. Nous cherchions un véritable cocon, chaleureux et coloré, où l’authenticité, la simplicité, la joie et le respect de la personne dans sa globalité pourraient rayonner.

Après deux années d’activités parallèles, la vie nous a de nouveau réunies. Depuis février 2026, cette complicité a pris racine à l’Espace Mouvement Vivant, à Gland — un lieu qui nous tient particulièrement à cœur. C'est avec un immense bonheur que nous vous y accueillons pour co-créer, ensemble, cet espace vibrant. Notre intention est simple et sincère : vous offrir un espace de mouvement conscient où chacun·e peut pleinement habiter sa présence, à l’écoute de son corps, de ses besoins et de ses élans. Ici, le mouvement y devient une célébration intime et respectueuse du vivant.

Notre Philosophie en Mouvement

Inspirés par la sagesse toltèque, nous cultivons un espace  où le corps et l’esprit s'harmonisent

  • Une parole impeccable : L'authenticité, l'écoute profonde et la confidentialité au cœur du cercle.
  • Rien de personnel : L'accueil de nos émotions et de nos singularités, sans masques ni comparaison.
  • Pas de suppositions : La clarté de l'intention et la bienveillance (Ahimsa) pour guider chaque geste.
  • Toujours de son mieux : Le respect absolu de ses limites et de son rythme du jour, loin de toute performance.


Ici, le mouvement n'est pas un but à atteindre, mais un chemin à vivre.  


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